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| 妊娠・出産 |
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つわりの症状
つわりは個人差がとても大きいようです。
私はかなり辛い思いをしたので
「つわりなんかなかったよ」
というお友達がうらやましかったです。
つわりの症状で一番経験する方が多いのは
吐き気ではないでしょうか。
吐き気で妊娠に気付く方もいらっしゃると思います。
私も５週目から吐き気がひどく
一晩中トイレで過ごすこともありました。
吐くまでいかなくても気分が悪かったり
頭が重い、痛い
だるい、眠い・・・
など、症状は様々で
とにかく「不調」でした。
それから、食べ物の好みも変わります。
私はもともと好き嫌いが少ないのですが
つわりの期間中は食べられなくなったものが
たくさんありました。
肉類（特に鶏肉は見ただけで吐き気がしました）
魚、海老、なども全然食べられなくなり
牛乳、チーズ、ヨーグルトなどの乳製品もダメ。
野菜も食べられなくなり
つまりは食品のほとんどを受け付けなくなりました。
逆に食べられたものは
何もつけないパン
梅干のおかゆ
具を一切入れない麺類
果物
たんぱく質系が全滅でした。
私の場合、１５週くらいでずいぶん楽になりました。
私はつわりで２〜３キロ痩せたのですが
妊婦さんの中には１０キロ近く痩せてしまう方もいて
そういうひどいつわりは
妊娠悪阻といって入院になることもあるようです。
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